Можете поверить, что уже конец года? Этот волнующий и праздничный период должен настроить вас на правильную волну, чтобы с полными силами встретить 2019. 

Новогодние вечеринки - это время веселиться, праздновать успехи и забыть о неудачах прошедшего года. Важную роль в этом играет не только то, что вы носите, но и как себя чувствуете. Поэтому мы расскажем вам о нескольких советах, которые помогут подготовиться к предстоящему году и великолепно выглядеть в сезон вечеринок! 

 

Занимайтесь спортом и правильно питайтесь

 

Это может показаться странным, но подготовка вашего тела как умственно, так и физически поможет получить максимум удовольствия в сезон вечеринок. Вы будете чувствовать себя здоровее, энергичнее и, соответственно, получите много внимания от окружающих. Мало того, физические упражнения вместе с правильным питанием изменят не только мировоззрение, но и отношение к себе, что очень важно для психологического состояния человека.

 

Начните тренироваться

 

Вы уже занимаетесь спортом? Отлично, продолжайте в таком же духе и ваше тело поблагодарит вас. А если нет, сейчас самое время начать. Выбирайте любую  физическую активность, которая вам нравится - фитнес, бег, лыжи. Главное, чтобы она заставляла вас двигаться, мышцы напрягаться, а сердце работать. Если регулярно заниматься спортом, это положительно повлияет на настроение, общее состояние здоровья и, соответственно, придаст сияние вашему лицу.

 

Ешьте здоровую пищу

 

То, что вы едите, оказывает большое влияние на самочувствие и внешний вид. Таким образом, в преддверии Нового года (и не только) употребляйте больше постных белков, витаминов и полезных жиров. Яйца, ягоды, грецкие орехи, жирная рыба, зеленый чай и овощи - вот продукты, которые нужно добавить в свой рацион. Также можете поговорить с диетологом, чтобы подобрать правильную диету для вашего образа жизни не во вред бюджету.

 

Избегайте нездорового питания

 

Как бы это не было тяжело в рождественские праздники - не поддавайтесь искушению нездорового переедания. Если, конечно, хотите сохранить свой подтянутый и сияющий вид. Продукты питания с высокой степенью обработки, консервированные соки, газированные напитки, сладкие хлебобулочные изделия и жареные жирные блюда следует избегать любой ценой. Ведь они ничего полезного не принесут вашему здоровью, а тем более - внешности. Кроме того, в сезон вечеринок и празднований следите за потреблением алкоголя. Чтобы предотвратить обезвоживание организма и оставаться свежим, пейте больше простой воды.

 

Следите за кожей и волосами

 

Внесение простых изменений в образ жизни дает положительные результаты на долгое время, а забота о коже и волосах является одним из главных приоритетов. Вот несколько советов по красоте, которые могут дать естественное сияние без особых усилий:

 

Ухаживайте за лицом

 

Вы должны скрабить свою кожу или делать маски, по крайней мере, один раз в неделю. Используйте продукты, наиболее подходящие для вашего типа кожи. Приготовьте скрабы в домашних условиях, используя натуральные ингредиенты. Мед с кофе, или сахар с растительным маслом послужат отличными помощниками. 

Используйте очищающее средство для кожи перед сном каждую ночь - этот имеет огромное значение для вашей кожи. Сделайте это привычкой и перенесите ее на следующий год.

 

Волосы должны всегда хорошо выглядеть

 

Сухие и поврежденные волосы могут испортить любую внешность, поэтому начните лучше заботиться о них. Локоны должны быть здоровыми и подготовленными для безупречного новогоднего образа. При мытье волос пользуйтесь теплой водой вместо горячей и бережно вытирайте голову. Наносьте шампунь два раза, а после - увлажняющий бальзам.

Не навредит волосам и хорошее масло. Кокосовое и оливковое идеально подойдет для массажа головы и предотвратит появление перхоти и сухости волос. Прежде чем смыть его мягким травяным шампунем, оставьте масло как минимум на час. Избегайте использование фена и средств укладки, пусть волосы сохнут естественным путем. 

 

Обратите внимание на руки и ноги

 

Большинство из нас, как правило, сосредоточены только на уходе за лицом. Но имейте ввиду - ваше маленькое черное платье может показать гораздо больше, чем вы думаете. Речь идет о маникюре и педикюре. Перед вечеринкой нужно обязательно привести в порядок свои руки и ноги. Также не забудьте на ночь увлажнять их кремом, чтобы вам не приходилось иметь дело с потрескавшимися пятками или сухими руками.

 

Подумайте, что надеть

 

Есть один беспроигрышный способ хорошо одеться на вечеринку - это выбрать тип наряда в соответствии с фигурой. Будь это коктейльное платье или брючный костюм, убедитесь, что вы чувствуете себя уверенно. Комфорт необходим, потому что вы будете танцевать всю ночь напролет. А детальнее о выборе наряда мы писали в нашей предыдущей статье.

 

Спланируйте прическу и макияж

 

Готовясь к новогоднему мероприятию, подумайте о своей прическе и макияже. Для вечеринки нужна красивая и универсальная прическа, которая не испортится спустя час, но и не будет мешать во время танцев. Вы можете самостоятельно сделать укладку с легкими волнами до плеч или же пойти в салон красоты - там подберут подходящий вариант. 

Что касается макияжа, то Smokey Eyes всегда в моде, особенно на вечеринках. Попробуйте использовать темно-синий или смешайте черный и серый цвет для создания таинственного взгляда. Если же хотите выглядеть мягко и естественно, используйте нейтральные цвета. И, конечно же, образ для вечеринки не будет завершенным без помады. Выбирайте мягкую бархатистую текстуру классического красного цвета. 

Теперь, когда вы вооружены советами по красоте, ничто не помешает вам стать звездой новогодних вечеринок. Только не ждите, начинайте действовать уже сейчас и 2019 станет лучшим годом для вас!